#암 #유산소운동 #암에 좋은 # #암환자 #피톤치드 #프로폴리스 #웃음치료 #온열치료 #인삼 #사포닌 #유기농산물 #알칼리이온수 #아스피린 #산림욕 #비타민C1 암 치료에 좋은 일상적 방법들입니다! 암을 앎으로 이겨라!! 온열요법 활용하기 주기적인 온열요법은 특히 전신 혈액순환에도 많은 도움이 된다. 특히 체력이 약한 노약자는 주기적으로 목욕탕 온탕을 이용하면 좋다. 입욕전 비타민C나 녹차, 허브차 등을 미지근하게 해 충분히 마시고 39~40도 가량의 온탕에서 1시간 정도 전신욕과 반신욕을 하면 된다. 탕에서 나온 후에는 담요나 옷을 두툼하게 입고 30분 이상 더 보온하면 열에 약한 암세포는 약해지거나 기능을 잃는다. 고온에서는 뇌세포가 부담을 받을 수 있으니 머리는 찬 수건으로 두르는 것이 좋으며 비타민C도 부족해지기 쉬우므로 입욕 전후에 충분히 보충해 주면 입술이 트거나 몸살이 나지 않는다. 피부 깊숙이 열이 침투하는 원적외선이나 맥반석 찜질요법을 활용하면 신체의 면역력 향상과 함께 열에 약한 .. 2023. 2. 16. 이전 1 다음
